راهنمای مراقبت از پوست براساس شاخص فرابنفش

شاخص اشعه‌ی فرابنفش (UV) فقط مخصوص روزهای بسیار گرم نیست. حتی در روزهای معمولی هم اگر شدت این اشعه بالا باشد، قرار گرفتن طولانی‌مدت در فضای باز می‌تواند به پوست و چشم آسیب برساند؛ به‌ویژه در کودکان که پوست حساس‌تری دارند.

برای اینکه بتوان میزان خطر را تشخیص و اقدامات مناسب را انجام داد، جدول شاخص UV راهنمایی ساده و کاربردی است.

با مشاهده‌ی این جدول می‌توانید متوجه شوید در هر سطح از شاخص، چه میزان مراقبت و محافظت در برابر نور خورشید لازم است.