سوال اول چرا هنگام ثبت‌نام، درج شماره تلفن همراه شخصی اهمیت دارد؟ در فرآیند ثبت‌نام، کد اعتبارسنجی و همچنین پیامک تأیید عضویت به شماره همراه درج‌شده ارسال می‌شود. از طرفی، هشدار رو به اتمام بودن دوره عضویت یک‌ساله نیز به
بازگشت به ورزش پس از مصدومیت، استراحت اجباری یا یک دوره طولانی کم‌تحرکی باید به‌صورت تدریجی و متناسب با وضعیت جسمی و روانی ورزشکار انجام شود. به گزارش روابط عمومی هیأت پزشکی ورزشی استان تهران، آمادگی جسمانی تنها عامل مؤثر
ورزشکاران نوجوان به‌دلیل قرار داشتن در دوره رشد، در برابر تمرینات شدید و خطاهای تمرینی آسیب‌پذیرتر هستند؛ ازاین‌رو، پایش بار تمرینی و در نظر گرفتن زمان کافی برای استراحت و ریکاوری، نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌های ورزشی این گروه
پیچ‌خوردگی مچ پا از شایع‌ترین آسیب ورزشی است و در ورزش‌های همراه با دویدن، جهش و تغییر جهت سریع مانند فوتبال، بسکتبال، والیبال، تنیس و فوتسال شیوع بیشتری دارد. پیچ‌خوردگی مچ پا غالباً وقتی رخ می‌دهد که پا دچار Inversion
آسیب لیگامان صلیبی قدامی یکی از آسیب‌های شایع زانو در ورزش‌هایی مانند فوتبال، بسکتبال، والیبال و فوتبال آمریکایی می باشد. به طور کلی، ورزش‌هایی با حرکات سریع، تغییر جهت سریع (cut / pivot)، پرش و فرود، توقف ناگهانی و یا
دررفتگی شانه شایع‌ترین دررفتگی مفصلی در پزشکی ورزشی است. این آسیب در ورزش‌هایی که نیازمند تماس بدنی، پرتاب، یا ضربه با سرعت بالا هستند بیشتر رخ می‌دهد. شیوع بالاتری در ورزش‌های برخوردی مانند اگبی، فوتبال، هندبال، بسکتبال و نیز در
